FITNESS
Udover den funktionelle træning, som du finder på vores holdtræning. Så har du også mulighed for at træne i vores fitness, hvor du finder et stort udvalg af maskiner, udstyr og vægte.
UDSTYR TIL ALLE
I fitness har du både mulighed for at træne cardio på løbebåndene, øge din styrke i fitnessmaskinerne eller træne med frivægte. Der er rig mulighed for at få trænet hele kroppen samt at få pulsen op.
Du skal være 16 år for at træne i vores fitness afdeling. Er du mellem 13-16 år kan du benytte dig af vores hold der er tilpasset til dig og du kan lære at træne.
Book instruktion
Er det længe siden, at du sidst har været i et træningscenter eller har du aldrig prøvet at træne i maskiner før? Så anbefaler vi, at du booker en gratis instruktion hos en af vores coaches. På den måde får du den bedst mulige start på din træningsoplevelse.
