BOX THAI
Du kender måske det gode gamle Combat, hvor timen er præget af koreografier, hvor slag, spark, høj power og tempo er hovedeingredienserne. Det samme gælder her. Box Thai er en time, hvor energien er i højeste gear.
Timen er bygget op i blokke som vil være de samme over 4 uger, hvor der skiftes en blok ud af gangen, så du har muligheden for at kunne huske det, og give den ekstra gas.