TEeNS
træning for børn & unge
Holdet er et sted, hvor der er plads til alle unge mennesker, som på en sjov og udfordrende måde, vil have lidt mere styrke eller en bedre kondi. På holdet er teknikken i øvelserne i højsædet og vi løfter ikke med tunge vægte.
Vi har fokus på mobilitet, holdning og korrekt udførelse - samtidig med, at vi ønsker et godt sammenhold på holdet. I mere end en forstand er det vigtigt for os, at vores TEENS får en ”ret ryg”.
Vi har en stor diversitet på vores TEEN/KIDS hold og alle bliver mødt, der hvor de er. Ligegyldig om man er kommende landsholdsspiller, der vil fokusere på springkraft eller hurtighed, eller om man er nybegynder, der gerne vil være lidt stærkere, så er der plads til alle.
Holdet vil nogle gange inddeles i to aldersgrupper med hver sin instruktør, men træningen foregår i samme tidsrum.
ALDERSGRUPPEN FOR TEEN/KIDS holdene er fra 7-12 år Onsdagsholdet er fra +12 år.
Træningstider
Mandag
FRA kl. 15.45 - 16.45
fredag
Fra kl. 15.00 - 16.00
.
Onsdag
Kun for Teen +12 år
Fra kl. 18.00-19.00